Espinacas con gambas fácil

4g. de proteínas, 2g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Espinacas con gambas fácil

Ingredientes

• 1 KG. ESPINACAS
• 200 GR. GAMBAS ARROCERAS
• 1 DIENTE DE AJO LAMINADO
• 1/2 VASO DE NATA LIQUIDA
• 2 CUCHARADAS DE SALSA DE TOMATE
• SAL

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Recetas de espinacas gambas - 47 recetas caseras - Cookpad

  47 recetas fáciles y deliciosas. Espinacas con gambas champiñones gratinadas , Espinacas con gambas en salsa de tomate casero y muchas más

• Receta de Espaguetis con gambas y espinacas - Fácil

  Aprende a preparar espaguetis con gambas y espinacas con esta rica y fácil receta. Cuece los espaguetis en agua, sal y aceite. En otro caldero, las espinacas con...

• Cocina Mientras lo Inventas: REVUELTO DE ESPINACAS CON GAMBAS

  REVUELTO DE ESPINACAS CON GAMBAS Hoy le traigo una de esas recetas fáciles de hacer para quien empiece a hacer sus pinitos con la cocina, ... fácil y muy rico!!!

• Revuelto de gambas con espinacas, ligero y nutritivo

  La cena más ligera y nutritiva, un revuelto de gambas con espinacas. Beneficioso para el crecimiento de los niños y con ácido fólico para las embarazadas.

• Espinacas con salsa de tomate casero y gambas ...

  Espinacas con gambas en salsa de tomate casero. 4 personas; Preparación fácil; 2,5 euros/persona; Tiempo de preparación: 25 minutos; Compartir Twittear. Ingredientes.

• Recetas de espinacas: 9 ideas para toda la familia ...

  Recetas de espinacas: 9 ideas para toda la familia. Os traemos 9 recetas de espinacas: quiche de espinacas, lasaña de espinacas y gambas, tortilla de

• ESPINACAS CON GAMBAS - 57 recetas - Petitchef

  Plato Fácil 10 Minutos 40 Minutos. ... Recetas de espinacas con gambas Ensalada de espinacas Recetas de espinacas frescas Espinacas con salmon Hamburguesas de ...

• Receta de Espinacas con gambas - Recetas faciles y probadas

  La receta para hacer Espinacas con gambas ... Instrucciones de elaboración: Se cuecen las espinacas y se escurren muy bien.

• Recetas de espinacas salteadas con gambas Fáciles

  Espinacas con gambas1 paquete de espinacas congeladas o frescas de 1 kilo 3 dientes de ajo aceite de oliva gambas o langostinos ... (Se trabajarça más fácil).

• Espinacas con Gambas Receta - Recetario de Cocina ...

  Espinacas con Gambas Te enseñamos a cocinar recetas fáciles cómo la receta de Espinacas con Gambas y muchas otras recetas de cocina.

• Espinacas con gambas fácil Receta de jaramilloreal - Cookpad

  Fabulosa receta para Espinacas con gambas fácil. Un plato super sencillo y fácil de hacer, podemos ponerlo como entrante o bien para la cena. Las espinacas una vez ...

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 61Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Espinacas con gambas fácil” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Revuelto de espinacas y gambas

  • Lavar bien las espinacas retirar toda la tierra. Batir los huevos con la sal reservar.
  • Poner el aceite en la sartén saltear el ajo con las espinacas, añadir las gambas rehogar un minuto a continuación el queso en trozos y el huevo sin dejar de mover cuando este cuajado retirar.

• Espinacas con gambas

  • Si las espinacas son frescas las ponemos a cocer durante unos minutos en agua con sal. Las escurrimos bien y las picamos. Si son congeladas las cocemos 2 o 3 minutos.
  • Aparte, freímos el ajo cortado en láminas. Cuando esté dorado añadimos las gambas y las freímos durante 2 o 3 minutos.
  • A continuación añadimos las espinacas y las salteamos con las gambas y los ajos que ya están fritos. Hecho esto solo queda añadir la nata líquida y la salsa de tomate. Lo mezclamos todo bien y lo dejamos al fuego unos 4 o 5 minutos.

• Cazuelita de espinacas y gambas

  • PRECALENTAR EL HORNO A 220ºC. COCER LAS ESPINACAS, ESCURRIRLAS Y PICARLAS
  • DERRETIR LAS DOS CUCHARADAS DE MANTEQUILLA EN UNA SARTEN Y REHOGAR LA CEBOLLA Y LAS GAMBAS DURANTE UNOS MINUTOS.
  • BATIR LOS HUEVOS EN UN BOL JUNTO CON LA NATA Y SALPIMENTARLOS. AGREGAR AL BOL LAS ESPINACAS Y LAS GAMBAS CON LA CEBOLLA, MEZCLAR TODO BIEN.
  • REPARTIR EN UNA FUENTE O MOLDE DE HORNO ENGRASADO Y HORNEAR DURANTE 5 MINUTOS.

• Lasaña de gambas y espinacas

  • Cocer la pasta, escurrir y apartar; cocer las espinacas escurrirlas bien y apartar; descongelar las gambas.
  • Hacer la salsa: derretir la mantequilla y dorar la harina, ir añadiendo la leche poco a poco, hasta que hierva a fuego bajo, salpimentar y agregar nuez moscada y añadir las gambas.
  • Engrasar levemente un molde, acomodar las laminas de lasaña, las espinacas y bañar con salsa así hasta terminar, espolvoreando el queso rallado. Gratinar y servir .

• Saquitos sorpresa

  • EN UNA SARTÉN PON UN POCO DE ACEITE Y PASA POR EL, EL ARROZ CON LOS CHAMPIÑONES, UN AJO TROCEADO Y PEREJIL PICADO,UNA PIZCA DE SAL, SALTEALOS Y APARTALOS
  • PARA EL OTRO RELLENO PON LAS ESPINACAS CON LAS GAMBAS EN UN CUENCO AÑADE UNA PIZCA DE SAL Y PONLO EN EL MICROONDAS A NIVEL MAXIMO 2 MINUTOS
  • EN UNA SARTÉN PEQUEÑA PON UN POCO DE ACEITE ,BATE UN HUEVO EN UN CUENCO AÑADE SAL Y HAZ UNA TORTILLA FRANCESA,SIN DOBLAR, COMO UNA CREPE VUELTA Y VUELTA
  • ASÍ CON LOS 8 HUEVOS
  • PON UNA TORTILLA ABIERTA AÑADE UN POCO DE ARROZ CON CHAMPIÑONES EN MEDIO DE LA TORTILLA JUNTA LAS ESQUINAS Y ATA CON UN PALILLO Ó UN POCO DE CEBOLLINO
  • ASÍ RELLENA 4 SAQUITOS DE ARROZ Y OTROS CUATRO CON LAS ESPINACAS