Ensalada de zanahorias y menta. La receta de 'Robin food' 10.04.15 | 15:02h. telecinco.es | Etiquetas: recetas Robin food. Seguimos con la 'operación bikini ...
... lo dulce de la mandarina y lo fresco de las hierbas. ... Ensalada con mandarinas y aderezo de menta, ... Sopa de zanahoria, tomate y lentejas rojas ...
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Vive con Diabetes, bienestar general. ... Rinde para cuatro porciones. Ingredientes:-4 zanahorias-2 mandarinas-7 hojitas de menta
ENSALADA DE ZANAHORIAS Y NARANJAS CON ... Mezclamos estos ingredientes con la vinagreta y para terminar ponemos porciones de queso fesco y la menta fresca cortada ...
Lavar las hojas de menta y añadirlas a las zanahorias. Dejar macerar durante un par de horas en la nevera.
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Cómo preparar la ensalada de zanahoria con menta. ... Una variante de esta ensalada es ponerle 2 zanahorias menos y agregar ... mandarina; menta; Recetas de ensaladas;
ENSALADA DE ZANAHORIA CON MANDARINA ... 2 mandarinas dulces, separadas en gajos y sin piel ni semillas ... Hojitas de menta para adornar.
Ensalada de zanahoria con menta, cilantro y pistachos ... Vierte el aliño sobre las zanahorias y mezcla bien. Deja que se enfríe a temperatura ambiente.
Ensalada de mandarina y zanahoria con menta Domingo, 31 de Enero de 2016 21:43 Rinde para cuatro porciones Ingredientes:-4 zanahorias-2 mandarinas
Cantidad de calorías: 57Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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4 zanahorias grandes | Zanahoria, cruda | 293g. | 2g. | 21g. | 1g. | 99Kcal. |
2 mandarinas | Mandarina | 177g. | 1g. | 16g. | 0g. | 69Kcal. |
7 hojitas de menta | Menta, fresca | 7g. | 0g. | 0g. | 0g. | 3Kcal. |
2 cucharadas de sésamo tostado | Sesamo molido | 12g. | 2g. | 0g. | 7g. | 72Kcal. |
aceite de oliva virgen extra | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal en escamas o sal gruesa | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
2 cucharadas de vinagre de manzana | Vinagre de manzana | 12g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 508g. | 6g. | 37g. | 13g. | 289Kcal. |
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