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Ensalada de tomates amarillos

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • Cuatro pimientos verdes asados
  • Sal gorda
  • Una cucharada aceite de oliva
  • Cuatro tomates amarillos pequeños
  • El pepino mediano
  • Media cebolla roja
  • Sal fina a gusto
  • Dos cucharadas de aceite de oliva
  • Dos cucharadas de vinagre de vino blanco

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 36Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
Cuatro pimientos verdes asados Pimiento 920g. 12g. 41g. 6g. 263Kcal.
Sal gorda Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una cucharada aceite de oliva Aceite de oliva 8g. 0g. 0g. 8g. 72Kcal.
Cuatro tomates amarillos pequeños Tomate 653g. 6g. 23g. 1g. 121Kcal.
El pepino mediano Pepino 63g. 0g. 1g. 0g. 7Kcal.
Media cebolla roja Cebolla 87g. 1g. 5g. 0g. 22Kcal.
Sal fina a gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Dos cucharadas de aceite de oliva Aceite de oliva 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
Dos cucharadas de vinagre de vino blanco Vinagre de vino 7g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 19g. 70g. 30g. 630Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pimiento: 920g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 8g.
  • Tomate: 653g.
  • Pepino: 63g.
  • Cebolla: 87g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 16g.
  • Vinagre de vino: 7g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada de tomates amarillos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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