Ensalada de tomate con jamón ibérico

7g. de proteínas, 3g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

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2. Ensalada de tomate con jamón ibérico

Ingredientes

• 2 tomates para ensalada
• 100 grs de jamón ibérico
• aceite de oliva
• vinagre de Módena
• sal Maldon

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 97Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

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