Ensalada de pulpo con salmón

9g. de proteínas, 3g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de pulpo con salmón

Ingredientes

• 500 gramos de pulpo
• Una cebolleta
• Tres tomates
• Tres lonchas de salmón
• 40 gramos de nueces
• Una cucharada de aceite de oliva
• Sal a gusto
• Perejil picado fresco

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 84Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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