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Ensalada de pimientos asados fácil

5g. de proteínas, 4g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 kg. Pimientos rojos para asar
  • 1 lata de bonito en aceite
  • 1 cebolla picada
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 chorrito de aceite
  • 1 chorrito de vinagre
  • Sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 56Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 kg. Pimientos rojos para asar Pimiento 1.000g. 13g. 45g. 6g. 286Kcal.
1 lata de bonito en aceite Bonito en aceite vegetal 300g. 72g. 0g. 35g. 597Kcal.
1 cebolla picada Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 tomates maduros picados Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
1 chorrito de aceite Aceite de oliva 3g. 0g. 0g. 3g. 27Kcal.
1 chorrito de vinagre Vinagre de vino 3g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 90g. 66g. 44g. 1.015Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pimiento: 1.000g.
  • Bonito en aceite vegetal: 300g.
  • Cebolla: 173g.
  • Tomate: 327g.
  • Aceite de oliva: 3g.
  • Vinagre de vino: 3g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada de pimientos asados fácil” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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