Ensalada de pera y roquefort

1g. de proteínas, 9g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de pera y roquefort

Ingredientes

• 150gr de yogur natural desnatado
• 2 cucharadas de cebollino picado
• 2 peras maduras sin corazon y en lonchas finas

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 47Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 1g.

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