Ensalada de mazorquitas

1g. de proteínas, 8g. de hidratos y 21g. de grasa por cada 100g.

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2. Ensalada de mazorquitas

Ingredientes

• 75 gramos de lechuga fina
• 150 gramos de pepino en dados
• 100 gramos de combinado de frutos secos
• Sal a gusto
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de vinagre de vino

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 227Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 21g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 21g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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