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Ensalada de macedonia de verduras, endivias y tomatitos

1g. de proteínas, 1g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 endivias limpias.
  • 100 gramos de mayonesa .
  • 4 cucharadas de aceite de oliva .
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 141Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 endivias limpias. Endibia 600g. 7g. 4g. 1g. 54Kcal.
100 gramos de mayonesa . Mayonesa con aceite de girasol 100g. 1g. 6g. 76g. 709Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva . Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
2 cucharadas de vinagre de manzana . Vinagre de manzana 12g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 746g. 8g. 10g. 109g. 1.051Kcal.
93'33% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Endibia: 600g.
  • Mayonesa con aceite de girasol: 100g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Vinagre de manzana: 12g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada de macedonia de verduras, endivias y tomatitos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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