Ensalada de habas verdes

15g. de proteínas, 35g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de habas verdes

Ingredientes

• 1/2 kilo de habas verdes peladas
• 1 tomate en cuadritos
• 1/4 taza de cilantro finamente picado
• 1 cebolla finamente picada
• 2 chiles serranos finamente picados
• sal al gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 207Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 35g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 35g.
• Grasas: 1g.

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