Ensalada de cogollos con salsa azul

6g. de proteínas, 2g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de cogollos con salsa azul

Ingredientes

• 2 cogollos de lechuga
• 3 tomates bien rojos pequeños
• 200 grs de atún en aceite de oliva virgen

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 40Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Grasas: 1g.

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