Ensalada de carne de ave

9g. de proteínas, 6g. de hidratos y 20g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de carne de ave

Ingredientes

• 300 gr de carne de ave ( pollo , pavo o pato)
• 3 huevos
• 2 manzanas verdes medianas
• 200 gr de mayonesa ( salsa fina)
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 239Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina E

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 20g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina E

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 20g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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