Ensalada de bacalao

6g. de proteínas, 3g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada de bacalao

Ingredientes

• 70 gramos de lechuga de oreja de burro
• 100 gramos de rúcula
• 250 gramos de tomate fresco
• 250 gramos de bacalao en tacos en su punto de sal
• Una cucharada aceite para pasar el bacalao
• Un aguacate
• Dos cucharadas de aceite de oliva
• Dos cucharadas de vinagre de vino
• Sal

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Ensalada de bacalao Receta de Mª Isabel Quintela - Cookpad

  Fabulosa receta para Ensalada de bacalao . Una ensalada de bacalao para un plato único o como acompañamiento. También para sorprender a la madre en su día.

• Ensalada de bacalao con naranja, y vinagreta de olivas ...

  Una ensalada, diferente de las habituales, aunque muy conocida en Andalucía, donde le llaman "remojón". Con una vinagreta de olivas negras y pimientos asados.

• Recetas De Ensalada Con Bacalao Desmigado - myTaste.es

  Recetas de ensalada con bacalao desmigado. En myTaste.es encontrarás 440 recetas de ensalada con bacalao desmigado además de miles de otras recetas.

• Ensalada de bacalao - Elbullirdeagus

  Ensalada de bacalao, receta con bacalao desalado, receta con verduras, timbal de bacalao y verduras, receta sana, receta post- Navidad, receta baja calorías

• Ensalada de patata y bacalao | El Comidista EL PAÍS

  ensalada-de-patata-y-bacalao ... A los que salimos de casa a las 7 y media u 8, y no tenemos internet fuera de casa, nos venia muy bien el horario de las 7 de la ...

• Ensalada de Bacalao con Pimientos | Pescanova

  Descripción del header. Receta de ENSALADA DE BACALAO CON PIMIENTOS. Un plato delicioso, rico en Omega 3 y muy fresquito.

• 37 Recetas de Bacalao: con Tomate, Dorado, Confitado ...

  El bacalao es uno de los alimentos más típicos de la gastronomía de nuestro país. ... Ensalada de garbanzos con bacalao. 10-20; 4; Media; Entrante; Fácil y sana .

• ENSALADA DE BACALAO - 56 recetas - Petitchef

  Las ensaladas son perfectas para el buen tiempo, para hacer dieta, sentirse bien con el cuerpo, más saludable, como acompañamiento de platos, a modo de entrante ...

• Recetas de ensalada de bacalao Fáciles

  ensalada de bacalao Descubre todas las recetas de ensalada de bacalao de entre miles de recetas de cocina, escogidas de entre los mejores Blogs de Cocina.

• 28 Recetas de Ensalada de Bacalao - Gallina Blanca

  Descubre las mejores recetas de Ensalada de Bacalao, un primer plato ligero, delicioso y muy fácil de preparar. Anímate con nuestras recetas deliciosas.

• Recetas de ensaladas de bacalao - 54 recetas caseras - Cookpad

  54 recetas fáciles y deliciosas. Ensalada de bacalao ahumado y setas, Ensalada de tomate bacalao y aguacate y muchas más

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 87Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada de bacalao” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Bacalao con mayonesa al eneldo

  • Lavar y secar el bacalao, untar una bandeja de horno con un poco de aceite, salpimentar las rodajas de bacalao, ponerlas en la fuente y echar un chorrito fino de aceite por encima.
  • Introducir la bandeja previamente calentado entre 220 y 240º según caliente el horno. Hornear 10 minutos, mientras poner en un bol la salsa mayonesa con el eneldo y emulsionar con un tenedor.
  • Sacar la bandeja del horno y cubrir el bacalao con la mayonesa al eneldo. Volver a introducir en el horno y gratinar 5 minutos. Se puede acompañar de cualquier verdura, ensalada, arroz o patatas al vapor.

• Poti-Poti (Ensalada de patatas con bacalao)

  • Hervimos las patatas con su piel y cuando esten tiernas las pelamos y cortamos en rodajas; dejamos enfriar.
  • Las disponemos en una fuente y vamos haciendo capas: patatas, el bacalao desalado cortado a trocitos, el tomate, cebolla y pimiento; se adorna con las olivas y se aliña. Una delicia para estas fechas de calorcito!!!

• Ensalada de bacalao y naranja con vinagreta

  • Descongelar el bacalao, antes que se descongele totalmente cortar en lonchas bien finas; cortar la cebolla en julianas; pelar la naranja y separa en gajos y reservar.
  • Para a vinagreta: Usamos la Thermomix, poner todos los ingredientes y triturar a velocidad 5 durante 2 minutos.
  • Sobre una capa de las lechugas ponéis las lonchas de bacalao y la cebolla, decoráis con los gajos de naranjas y regáis con la vinagreta.

• Ensalada de Semana Santa, Cartagenera

  • Cogemos los tomates los lavamos y colocamos cortaditos a rodajas y alternando los colores, en un plato.
  • En un bol mezclamos el atún de ahijada, el salmón en aceite, las moyas de bacalao, todo troceadito, con las tapenas, o llamadas tambien alcaparras, salpimentamos y echamos un chorro de aceite de oliva Virgen.
  • Mezclamos bien y vertemos encima de los tomates, metemos al fresco hasta el momento de servir.

• Esqueixada de bacalao casero

  • Coger el bacalao remojado y con las manos hacer tiras (el grosor es a gusto) ponerlas en un bol, picar las verduras y añadirlas mezclandolas bien, aliñar con aceite y vinagre a gusto.
  • Mirar si esta bien de sal y si no poner un poquito y por ultimo poner aceitunas se mezcla todo muy bien para que coja el sabor y dejar reposar antes de servir.