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Ingredientes. 150 gr. de fiambre de pechuga de pavo, 150 gr. de rúcula, 150 gr. de melón, 1 granada, 2 bolas de mozzarella y unos granos de sésamo
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Cantidad de calorías: 87Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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4 rebanadas de pechuga de pavo cortadas en tiras | Pavo, pechuga, con piel, crudo | 100g. | 24g. | 0g. | 1g. | 105Kcal. |
4 duraznos | Melocotón | 800g. | 5g. | 72g. | 0g. | 307Kcal. |
4 tazas de arugula o rúcula desinfectada | Rucula | 800g. | 21g. | 29g. | 5g. | 247Kcal. |
1/2 taza de queso de cabra cortado en cubos | Queso de cabra curado | 100g. | 28g. | 0g. | 40g. | 467Kcal. |
2 cucharadas de vinagre balsámico | Vinagre de vino | 7g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
6 cucharadas de aceite de oliva | Aceite de oliva | 48g. | 0g. | 0g. | 48g. | 432Kcal. |
1/2 cucharadita de mostaza | Mostaza | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 3Kcal. |
2 cucharadas de yogur natural | yogur natural | 12g. | 0g. | 1g. | 0g. | 7Kcal. |
1 cucharada de miel de abeja | Miel | 30g. | 0g. | 23g. | 0g. | 93Kcal. |
sal y pimienta la gusto | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
sal y pimienta la gusto | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 1'9Kg. | 78g. | 125g. | 94g. | 1.663Kcal. |
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