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Receta de Ensalada de aguacate con elote rápida . ... y verduras entradas y huevos crepes aves y caza pescados y mariscos sopas y cremas pastas y arroces postres ...
Fabulosa receta para Ensalada de arroz con elote. Esta receta puede ser una sana y perfecta compañia para unos ricos chiles rellenos de papa o una deliciosa chuleta ...
Mezcla los frijoles, elote, aguacate, pimiento morrón, jitomates, cebollita cambray y cilantro en una ensaladera. ... Ensalada de arroz y frijoles negros.
... Sopas y cremas Pescados y mariscos Entradas y huevos Carnes y guisos Pastas y arroces Aves y caza Ensaladas y verduras Postres. Receta de ensalada tibia de elote ...
Utensilios: • Tabla y cuchillo chef (para verduras) • Tazón grande y uno pequeño • Bolsa plástica • 2 cucharas largos para mezclar la ensalada
Ingredientes para preparar Ensalada de Arroz y Elote. Arroz cocido. Atún en agua. Aceitunas negras. Granos de elote. Tomate cortado en trocito. Cebolla picada.
6 1/4 de onzas (175 grs) de mezcla de arroz de grano largo y arroz silvestre (long grai anda wild rice blend), apio, pimiento dulce verde (aji bell peper) pequeño ...
Una ensalada ideal para estos calores, ... Vinagre de arroz Sal y pimienta al gusto 1 cda. ... luego elotes con el jitomate y cubrimos con aguacate en trozos, ...
Receta sirve: 6; Tiempo de preparación 15 min; Tiempo de cocción 40 min; Ingredientes. 3 cucharadas de aceite de oliva; 1 chile jalapeño , rebanado 1 taza de arroz ...
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Cantidad de calorías: 329Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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una lechuga lavada, desinfectada y cortada en tiras pequeñitas, | Lechuga | 100g. | 1g. | 1g. | 1g. | 16Kcal. |
una lata de elotes o 3 elotes tiernos cosidos con sal , | Maíz, en mazorca, crudo | 300g. | 25g. | 257g. | 3g. | 1.153Kcal. |
3 tazas de arroz blanco o integral cocido, Aderezo : | Arroz | 600g. | 42g. | 516g. | 5g. | 2.281Kcal. |
100 gr de mayonesa | Mayonesa con aceite de girasol | 100g. | 1g. | 6g. | 76g. | 709Kcal. |
100 gr de Catsup | Ketchup | 100g. | 3g. | 22g. | 0g. | 102Kcal. |
unas gotitas de limón | Limón | 110g. | 1g. | 10g. | 0g. | 49Kcal. |
TOTAL | 1'3Kg. | 74g. | 812g. | 85g. | 4.309Kcal. |
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