Ensalada Waldorf con piña

2g. de proteínas, 12g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Ensalada Waldorf con piña

Ingredientes

• 1/2 lata de pina en trocitos en almíbar
• 1 manzana roja
• 4 tallos de apio rebanados
• 1/4 taza de nuez picada finamente
• 1/4 taza de almíbar de la pina
• 2 cucharadas de mayonesa
• sal al gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 127Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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