Empanadillas de anchoas en aceite de oliva

29g. de proteínas, 0g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Empanadillas de anchoas en aceite de oliva

Ingredientes

• 2 latas de anchoas en aceite ,
• aceite de oliva para freir.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 209Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 29g.
• Hidratos de carbono: 0g.
• Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 29g.
• Hidratos de carbono: 0g.
• Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Se coge una sartén honda se pone el aceite bien caliente y se fríen se ponen en una servilleta de papel para que absorva el exceso de aceite y se mescla con azúcar y canela.