Empanada de bacalao a la miel

9g. de proteínas, 25g. de hidratos y 18g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Empanada de bacalao a la miel

Ingredientes

• 1 paquete de masa de hojaldre congelada,
• 1 bote de cebolla frita,
• 300 gramos de moyas de bacalao , puestas a desalar la noche antes,
• 1 huevo y
• 2 cucharadas de miel de caña.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 298Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 25g.
• Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 25g.
• Grasas: 18g.

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