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Cuartos de pollo al horno ... 2 Cuartos traseros de pollo, 3 patatas, mejorana, romero, ... pollo jugoso y con el aroma de brandy y la frescura de las hierbas.
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Cantidad de calorías: 65Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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4 trozos grandes de pollo sin piel | Pollo, entero, con piel, crudo | 200g. | 42g. | 0g. | 19g. | 333Kcal. |
una ramitas de perejil | Perejil, fresco | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
2 hojas de laurel | Laurel, hoja | 4g. | 0g. | 2g. | 0g. | 12Kcal. |
4 dientes de ajo | Ajo | 40g. | 2g. | 10g. | 0g. | 46Kcal. |
1 cucharada de pimienta verde en grano | Pimienta, negra | 6g. | 1g. | 2g. | 0g. | 14Kcal. |
unas ramitas de romero fresco | Romero | 10g. | 1g. | 5g. | 2g. | 34Kcal. |
un trozo de jengibre | Jengibre | 50g. | 1g. | 5g. | 0g. | 26Kcal. |
1 mandarina grande, su ralladura | Mandarina | 88g. | 1g. | 8g. | 0g. | 35Kcal. |
¾ kg de brécol | Brécol, crudo | 750g. | 23g. | 18g. | 3g. | 189Kcal. |
4 dientes de ajo | Ajo | 40g. | 2g. | 10g. | 0g. | 46Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
TOTAL | 1'2Kg. | 70g. | 59g. | 29g. | 780Kcal. |
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