Croquetas de queso Edam tierno

9g. de proteínas, 9g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

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2. Croquetas de queso Edam tierno

Ingredientes

• 150 gramos de queso Edam tierno,
• 50 gramos de mantequilla ,
• 50 gramos de harina ,
• 1 vaso y medio de agua , de leche ,
• sal ,
• pimienta blanca molida,
• nuez moscada ,
• 2 huevos ,
• pan rallado , aceite de oliva Virgen.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 217Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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