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Crepes rellenos de gambas, champiñones y bacon

4g. de proteínas, 8g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 100 grs. champiñones
  • 100 grs. gambas sin piel
  • 40 grs. bacon ahumado
  • 500 grs. salsa bechamel
  • Sal y pimienta negra.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 145Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
100 grs. champiñones Champiñon 100g. 2g. 4g. 0g. 26Kcal.
100 grs. gambas sin piel Caldo de pescado 100g. 5g. 1g. 1g. 37Kcal.
40 grs. bacon ahumado Bacon, crudo, con grasa separable 40g. 3g. 0g. 23g. 221Kcal.
500 grs. salsa bechamel Salsa bechamel 500g. 20g. 54g. 55g. 789Kcal.
Sal y pimienta negra. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal y pimienta negra. Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 743g. 30g. 59g. 80g. 1.075Kcal.
76'47% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Champiñon: 100g.
  • Caldo de pescado: 100g.
  • Bacon, crudo, con grasa separable: 40g.
  • Salsa bechamel: 500g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crepes rellenos de gambas, champiñones y bacon” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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