Crema de zanahorias a la cubana

7g. de proteínas, 8g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Crema de zanahorias a la cubana

Ingredientes

• 3 zanahorias grandes picadas en trozos
• 1 cebolla mediana,
• 2 dientes de ajo ,
• 1 cucharadita de orégano molido,
• sal a gusto
• aceite
• 3 tazas de caldo de pollo
• 1 taza de yogurt natural

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 77Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

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