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Crema de verduras y hortalizas

4g. de proteínas, 8g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

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  2. Crema de verduras y hortalizas

Ingredientes

  • 95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero
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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 162Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Cebolla 95g. 1g. 5g. 0g. 24Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Mantequilla salada 95g. 1g. 0g. 78g. 706Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Calabacín 95g. 2g. 2g. 0g. 16Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Judías blancas, cocidas 95g. 20g. 52g. 1g. 302Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Pimiento 95g. 1g. 4g. 1g. 27Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Sal de mar 95g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Nuez moscada 95g. 6g. 0g. 34g. 332Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero yogur natural 95g. 4g. 6g. 2g. 55Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Agua de la red 95g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
95 gramos de cebolla roja 50 gramos de mantequilla 500 gramos de calabacín 190 gramos de judías verdes El pimiento amarillo Sal a gusto Una pizca nuez moscada Dos yogures naturales 300 mililitros de agua 50 mililitros de tomate frito casero Tomate frito 95g. 1g. 5g. 6g. 80Kcal.
 
TOTAL 950g. 36g. 74g. 123g. 1.543Kcal.
67'74% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Cebolla: 95g.
  • Mantequilla salada: 95g.
  • Calabacín: 95g.
  • Judías blancas, cocidas: 95g.
  • Pimiento: 95g.
  • Sal de mar: 95g.
  • Nuez moscada: 95g.
  • yogur natural: 95g.
  • Agua de la red: 95g.
  • Tomate frito: 95g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crema de verduras y hortalizas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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