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Crema de nabos y anacardos

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 100 gramos de cebolleta
  • 80 mililitros de aceite de oliva
  • Sal a gusto
  • Una pizca de pimienta blanca
  • 100 gramos de zanahoria
  • 250 gramos de nabos
  • 140 gramos de patata
  • 100 mililitros de leche ideal
  • 500 mililitros de agua

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 78Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
100 gramos de cebolleta Cebolleta 100g. 1g. 5g. 0g. 26Kcal.
80 mililitros de aceite de oliva Aceite de oliva 80g. 0g. 0g. 80g. 719Kcal.
Sal a gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una pizca de pimienta blanca Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
100 gramos de zanahoria Zanahoria, cruda 100g. 1g. 7g. 0g. 34Kcal.
250 gramos de nabos Nabo, pelado, crudo 250g. 2g. 8g. 1g. 46Kcal.
140 gramos de patata Patata, cruda 140g. 3g. 21g. 0g. 100Kcal.
100 mililitros de leche ideal Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
500 mililitros de agua Agua de la red 500g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 11g. 47g. 85g. 994Kcal.
74'07% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Cebolleta: 100g.
  • Aceite de oliva: 80g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 2g.
  • Zanahoria, cruda: 100g.
  • Nabo, pelado, crudo: 250g.
  • Patata, cruda: 140g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Agua de la red: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crema de nabos y anacardos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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