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Crema de judías blancas de riñón

7g. de proteínas, 21g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 252Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Rico en hierro Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Rico en hierro Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Judías blancas, cocidas 300g. 64g. 164g. 5g. 955Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Mantequilla salada 300g. 2g. 2g. 246g. 2.228Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Maíz frito 300g. 20g. 153g. 112g. 1.699Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Cebolla 300g. 3g. 16g. 0g. 77Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Zanahoria, cruda 300g. 2g. 21g. 1g. 102Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Sal de mar 300g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Pimienta, negra 300g. 33g. 115g. 10g. 680Kcal.
300 gramos de judías blancas de riñón 75 gramos de mantequilla de maíz Una cebolla blanca mediana Dos zanahorias pequeñas (o una grande) Sal a gusto Una pizca de pimienta Dos litros de caldo de verduras Caldo vegetal 300g. 34g. 27g. 7g. 310Kcal.
 
TOTAL 2'4Kg. 158g. 498g. 380g. 6.050Kcal.
68% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Judías blancas, cocidas: 300g.
  • Mantequilla salada: 300g.
  • Maíz frito: 300g.
  • Cebolla: 300g.
  • Zanahoria, cruda: 300g.
  • Sal de mar: 300g.
  • Pimienta, negra: 300g.
  • Caldo vegetal: 300g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crema de judías blancas de riñón” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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