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Ingredientes: 500gr de calabaza 1 cebolla mediana 30gr de aceite de oliva 1 diente de ajo 400ml de agua 1 cucharadita de sal
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Cantidad de calorías: 70Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina ACada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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200 gramos de calabaza | Calabaza, cruda | 200g. | 2g. | 11g. | 1g. | 63Kcal. |
1 zanahoria grande | Zanahoria, cruda | 73g. | 1g. | 5g. | 0g. | 25Kcal. |
1 cebolla mediana | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
1 diente de ajo | Ajo | 10g. | 0g. | 2g. | 0g. | 12Kcal. |
1 patata mediana | Patata, cruda | 170g. | 4g. | 26g. | 0g. | 121Kcal. |
Sal y pimienta al gusto | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
Un chorrito de aceite de oliva | Aceite de oliva | 3g. | 0g. | 0g. | 3g. | 27Kcal. |
Un puñado de judias verdes extrafinas | Judias verdes en conserva | 30g. | 0g. | 0g. | 0g. | 4Kcal. |
2 vasos de caldo de pollo desgrasado | Caldo vegetal | 400g. | 45g. | 36g. | 10g. | 413Kcal. |
Un poco de queso rallado light | Queso rallado, genérico | 10g. | 3g. | 0g. | 3g. | 40Kcal. |
Sal y pimienta al gusto | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 1'1Kg. | 57g. | 91g. | 17g. | 751Kcal. |
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