Costillas de cerdo a la plancha con cebollas al vino

12g. de proteínas, 1g. de hidratos y 19g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Costillas de cerdo a la plancha con cebollas al vino

Ingredientes

• 1 kg de costillejas o costillas de cerdo .
• 2 cebollas .
• El zumo de 1 limón ,
• ¼ vaso de aceite de oliva .
• ½ cucharadita de pimienta molida.
• Sal a gusto.
• ¼ vaso de vino blanco.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 228Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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