Coquitos y almendrados de Navidad

4g. de proteínas, 44g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

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2. Coquitos y almendrados de Navidad

Ingredientes

• 300grs de azúcar
• 300grs de coco rallado
• 3 Huevos

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 333Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 44g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 44g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  2. Agregamos el azúcar y los huevos y vamos a calentar de 3 a 4 minutos revolviendo con una cuchara de madera.
  3. Una vez listo retiramos del fuego y lo volcamos en un bol.
  4. Incorporamos la mantequilla, la vainilla y lo mezclamos.
  5. El coco lo agregamos poco a poco usando solo lo que absorba la mezcla (la masa no debe quedar muy espesa).
  6. Llevamos la mezcla lista, a una manga con boquilla redonda y sobre una placa forrada con papel, formamos los coquitos.
  7. Los llevaremos a horno pre calentado de 170º por 15 o 20 minutos más o menos.
  8. Tienen que quedar doraditos y con las puntas más oscuras.

  Los dejamos enfriar y listo!

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