Champiñones en camisa

3g. de proteínas, 12g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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2. Champiñones en camisa

Ingredientes

• 400 gramos de champiñones
• 1 limón
• aceite de oliva
• 100 gramos de harina
• 1 huevo
• 1 vasito de cerveza
• 1 cucharada de aceite de oliva
• una pizca de sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 82Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

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  • PASADAS LAS DOS HORAS , ESCURRIMOS Y CAMBIAMOS DE RECIPIENTE EN EL QUE LO VALLAMOS A DEJAR
  • AÑADIMOS LOS CHAMPIÑONES ESCURRIDOS Y LE VAMOS PONIENDO A LAS CAPAS UN POCO DE AJO Y PEREJIL Y ACEITE DE OLIVA , ASI HASTA TERMINAR LAS CAPAS
  • PARA QUE NO NOS FLOTEN LOS CHAMPIÑONES DEBEMOS DE TAPAR CON FILM TRASPARENTE PRESIONANDO PARA QUE NO SE NOS SUBAN Y QUEDEN SUMERGIDOS , DEJAMOS REPOSAR 4 HORAS Y LISTOS PARA SERVIR