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Cazuela de fideos con hierbabuena y almejas

7g. de proteínas, 23g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gramos de almejas o chirlas,
  • 1 pimiento verde mediano,
  • 1 cebolla ,
  • 3 tomates maduros,
  • 2 dientes de ajo ,
  • 1 cucharadita colmada de hierbabuena seca,
  • aceite de oliva ,
  • sal , y colorante alimentario.
  • 500 gramos de fideo

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 130Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 23g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 23g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gramos de almejas o chirlas, Almejas en conserva 300g. 52g. 5g. 1g. 238Kcal.
1 pimiento verde mediano, Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 cebolla , Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
3 tomates maduros, Tomate 490g. 4g. 17g. 0g. 91Kcal.
2 dientes de ajo , Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cucharadita colmada de hierbabuena seca, Hierbabuena 4g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
aceite de oliva , Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal , y colorante alimentario. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
500 gramos de fideo Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
 
TOTAL 1'7Kg. 125g. 401g. 15g. 2.242Kcal.
92'31% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Almejas en conserva: 300g.
  • Pimiento: 230g.
  • Cebolla: 173g.
  • Tomate: 490g.
  • Ajo: 20g.
  • Hierbabuena: 4g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Cazuela de fideos con hierbabuena y almejas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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