Un plato típico del sur de nuestro Chile. Ingredientes: (4 personas) Filete de reineta (o salmón, corvina o sierra) Laminas de queso Tomate Longaniza
Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías; 1 KILO DE FILETES DE CORVINA LIMPIA CON PIEL: Panga, cruda: 1.000g. 134g. 3g. 12g. 656Kcal.
- Filete de reineta (o salmon, corvina, ... http://www.corralvictoria.cl/contenido/a-la-parrilla-o-al-horno-probemos-el-tradicional-cancato-chilote ...
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Esta es una receta tradicional del sur de Chile. Es una receta muy fácil de preparar y bastante contundente. Se suele preparar con salmón o con corvina.
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El Cancato original es con salmon, ... - kg de salmón, corvina o reineta-Aceite de oliva. ... Cortar rodajas más o menos gruesas de tomate en rondel y ...
Cantidad de calorías: 106Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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1 KILO DE FILETES DE CORVINA LIMPIA CON PIEL | Panga, cruda | 1.000g. | 134g. | 3g. | 12g. | 656Kcal. |
150 GRAMOS DE CHORIZO EN RODAJAS FINAS | Chorizo | 150g. | 41g. | 3g. | 35g. | 485Kcal. |
4 A 5 TOMATES MADUROS PELADOS Y EN RODAJAS | Tomate | 653g. | 6g. | 23g. | 1g. | 121Kcal. |
3 DIENTES DE AJO MOLIDO | Ajo | 30g. | 1g. | 7g. | 0g. | 35Kcal. |
1CDA DE OREGANO | Orégano, seco | 5g. | 1g. | 3g. | 1g. | 21Kcal. |
1/2 TAZA DE MANTEQUILLA DERRETIDA | Mantequilla salada | 100g. | 1g. | 1g. | 82g. | 743Kcal. |
2 CDAS DE PEREJIL PICADO | Perejil, fresco | 10g. | 0g. | 0g. | 0g. | 3Kcal. |
TOTAL | 1'9Kg. | 183g. | 40g. | 130g. | 2.063Kcal. |
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