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Canapés San valentín

10g. de proteínas, 6g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 375gs de puerros
  • 1/2 litro de nata para cocinar
  • 4 huevos
  • 50grs de mantequilla
  • 1 litro de caldo de verdura ir echando poco a poco el que pida
  • pan rallado .
  • 1 bote de mermelada de tomate , en este caso de la Encina.
  • Unas fresas para adornar.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 186Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
375gs de puerros Puerro 375g. 8g. 12g. 1g. 86Kcal.
1/2 litro de nata para cocinar Nata 500g. 75g. 10g. 241g. 2.509Kcal.
4 huevos Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
50grs de mantequilla Mantequilla salada 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
1 litro de caldo de verdura ir echando poco a poco el que pida Caldo vegetal 1.000g. 113g. 91g. 24g. 1.032Kcal.
pan rallado . Pan rallado 40g. 3g. 21g. 1g. 102Kcal.
1 bote de mermelada de tomate , en este caso de la Encina. Tomate 200g. 2g. 7g. 0g. 37Kcal.
Unas fresas para adornar. Fresa 17g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
 
TOTAL 2'4Kg. 232g. 142g. 334g. 4.503Kcal.
91'67% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Puerro: 375g.
  • Nata: 500g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Mantequilla salada: 50g.
  • Caldo vegetal: 1.000g.
  • Pan rallado: 40g.
  • Tomate: 200g.
  • Fresa: 17g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Canapés San valentín” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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