Camarones, arroz y coco

5g. de proteínas, 17g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Camarones, arroz y coco

Ingredientes

• 480 GRS DE CAMARONES CRUDOS Y LIMPIOS
• 1/2 TAZA DE LECHE DE COCO
• 1/4 TAZA DE COCO RALLADO
• 2 TAZAS DE ARROZ
• 4 TAZAS DE AGUA
• 2 CDAS ACEITE DE SESAMO
• 1 CEBOLLA
• 1 DIENTE DE AJO MOLIDO O MACHACADO
• 1 TOMATE CORTADO EN TROZOS PEQUEÑOS
• SAL Y PIMIENTA

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 114Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

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Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 2g.

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  • Se fríen en aceite muy caliente hasta que estén crujientes, escurre sobre toallas de papel absorbente.
  • Para la salsa: Se mezclan todos los ingredientes con una cuchara de agua, calienta ligeramente y vierte en una salsera. Acompañe el tempura con la salsa, se sirve inmediatamente.