Calamares rellenos de gambas en salsa

7g. de proteínas, 2g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Calamares rellenos de gambas en salsa

Ingredientes

• 1 kilo de calamares ,
• 200 gramos de gambas peladas,
• 3 huevos duros,
• 2 vasos de vino blanco seco,
• 3 cebollas ,
• 2 dientes de ajo ,
• 4 tomates ,
• sal ,
• aceite ,

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 50Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 1g.

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  • Deje sazonar a fuego lento, agregue a esto el jugo que soltaron los calamares y adicione estos para que se cuezan. Finalmente añada la tinta, la sal y la pimienta.