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Riisss Administrador del Sitio Mensajes: 1292 Registrado: 01 Oct 2008, 14:06 Ubicación: ALICANTE Nombre: Rafa Embarcación: "TT" Puerto base: R.C.R.A. Sitio web
Cantidad de calorías: 42Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Alto colesterolCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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600 gr. de calamares limpios, separando la bolsita de la tinta en recipiente aparte y todos cortados. | Calamar, crudo | 600g. | 84g. | 7g. | 7g. | 424Kcal. |
1100 gr. de cebolla cortadita. | Cebolla | 1'1Kg. | 12g. | 58g. | 0g. | 283Kcal. |
400 gr. de tomate maduro y troceado | Tomate | 400g. | 4g. | 14g. | 0g. | 74Kcal. |
50 gr. de una cortada de jamón serrano (a trocitos) | Jamon serrano | 50g. | 14g. | 0g. | 11g. | 160Kcal. |
Aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
1 vasito de agua c-a-l-i-e-n-t-e (para la tinta) | Agua de la red | 185g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 2'3Kg. | 114g. | 79g. | 24g. | 986Kcal. |
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