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Calamares a la Beatriz

4g. de proteínas, 3g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gr de anillas de calamar limpias
  • 1 Cebolla
  • 1/2 pimiento verde
  • 1 Diente de ajo
  • 1 Tomate
  • 4 cucharadas soperas de Aceite de oliva
  • Perejil
  • Pimentón dulce
  • Sal
  • 200 ml de agua
  • 100 ml de vino blanco

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 58Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gr de anillas de calamar limpias Calamar, crudo 300g. 42g. 3g. 3g. 212Kcal.
1 Cebolla Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1/2 pimiento verde Pimiento 115g. 1g. 5g. 1g. 33Kcal.
1 Diente de ajo Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 Tomate Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
4 cucharadas soperas de Aceite de oliva Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
Perejil Perejil, fresco 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
Pimentón dulce Pimentón, en polvo 5g. 1g. 2g. 1g. 16Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
200 ml de agua Agua de la red 200g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
100 ml de vino blanco Vino blanco 100g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 48g. 28g. 37g. 637Kcal.
90'32% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Calamar, crudo: 300g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimiento: 115g.
  • Ajo: 10g.
  • Tomate: 163g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Perejil, fresco: 3g.
  • Pimentón, en polvo: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Agua de la red: 200g.
  • Vino blanco: 100g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Calamares a la Beatriz” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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