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Calabaza caramelizada con ciruelas

3g. de proteínas, 25g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas
  • un zumo de limón

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 25g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 25g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Calabaza, cruda 170g. 2g. 10g. 1g. 54Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Calabaza, cruda 170g. 2g. 10g. 1g. 54Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Agua de la red 170g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Sal de mar 170g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Queso para untar, natural, bajo en calorías 170g. 24g. 7g. 13g. 240Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Nata 170g. 26g. 3g. 82g. 853Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Cuajada 170g. 8g. 11g. 8g. 147Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Caramelo 170g. 1g. 162g. 0g. 649Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Azúcar blanca 170g. 0g. 170g. 0g. 680Kcal.
un zumo de limón Limón, zumo, fresco 110g. 0g. 4g. 0g. 19Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Limón 170g. 2g. 16g. 1g. 75Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Ciruela, sin piel 170g. 1g. 19g. 0g. 79Kcal.
Para la calabaza 170 gramos de calabaza amarilla Agua Sal a gusto Para el queso Dos cucharadas de queso crema colmadas Una cucharada de nata ½ cucharilla de cuajada Para el caramelo Dos cucharadas de azúcar El zumo de un limón 4 ciruelas pasas Uva pasa 170g. 4g. 118g. 1g. 496Kcal.
 
TOTAL 2'2Kg. 70g. 529g. 106g. 3.345Kcal.
70% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Calabaza, cruda: 170g.
  • Calabaza, cruda: 170g.
  • Agua de la red: 170g.
  • Sal de mar: 170g.
  • Queso para untar, natural, bajo en calorías: 170g.
  • Nata: 170g.
  • Cuajada: 170g.
  • Caramelo: 170g.
  • Azúcar blanca: 170g.
  • Limón, zumo, fresco: 110g.
  • Limón: 170g.
  • Ciruela, sin piel: 170g.
  • Uva pasa: 170g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Calabaza caramelizada con ciruelas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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