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Calabacines rellenos en salsita

3g. de proteínas, 3g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 calabacines medianos,
  • 50 gramos de jamón troceadito,
  • 1 cebolla ,
  • 2 huevos duros,
  • sal y pimienta molida,
  • 1 huevo ,
  • harina
  • aceite de oliva
  • 1 diente de ajo ,
  • perejil ,
  • 2 tomates maduros y rojos,
  • 1 copa de vino blanco seco,
  • sal y pimienta molida.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 45Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 calabacines medianos, Calabacín 600g. 11g. 12g. 1g. 102Kcal.
50 gramos de jamón troceadito, Jamon serrano 50g. 14g. 0g. 11g. 160Kcal.
1 cebolla , Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 huevos duros, Huevo de gallina fresco 120g. 15g. 0g. 13g. 180Kcal.
sal y pimienta molida, Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 huevo , Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
harina Harina de trigo 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1 diente de ajo , Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
perejil , Perejil, fresco 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 cebolla , Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 tomates maduros y rojos, Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
1 copa de vino blanco seco, Vino blanco 200g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
sal y pimienta molida. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal y pimienta molida, Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
sal y pimienta molida. Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'7Kg. 56g. 53g. 38g. 777Kcal.
97'62% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Calabacín: 600g.
  • Jamon serrano: 50g.
  • Cebolla: 173g.
  • Huevo de gallina fresco: 120g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Harina de trigo: 10g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Ajo: 10g.
  • Perejil, fresco: 3g.
  • Cebolla: 173g.
  • Tomate: 327g.
  • Vino blanco: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Calabacines rellenos en salsita” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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