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Calabacín con migas de bacalao con Thermomix

2g. de proteínas, 4g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 calabacín grande,
  • 1 cebolla tierna,
  • 3 tiras bacalao desmigado y desalado,
  • sal ,
  • orégano ,
  • 25g de aceite

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 86Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 calabacín grande, Calabacín 150g. 3g. 3g. 0g. 26Kcal.
1 cebolla tierna, Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
3 tiras bacalao desmigado y desalado, Bacalao, crudo 15g. 3g. 0g. 0g. 12Kcal.
sal , Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
orégano , Orégano, seco 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
25g de aceite Aceite de oliva 25g. 0g. 0g. 25g. 225Kcal.
 
TOTAL 367g. 8g. 14g. 26g. 315Kcal.
94'12% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Calabacín: 150g.
  • Cebolla: 173g.
  • Bacalao, crudo: 15g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Orégano, seco: 2g.
  • Aceite de oliva: 25g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Calabacín con migas de bacalao con Thermomix” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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