Budín de caballa

4g. de proteínas, 9g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Budín de caballa

Ingredientes

• 1 lata de caballa
• 1 kilo de papas
• 2 tazas de mayonesa
• 2 morrones
• 2 plantitas de lechuga
• 1 limon
• sal y pimienta

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 196Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina E

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Mezclamos bien y regamos con ello la ensalada, metemos al fresco hasta el momento de servir.

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