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Berenjenas con queso Cheddar y sobrasada a la miel

8g. de proteínas, 2g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 berenjena grande,
  • 50 gramos de sobrasada a la miel , (Mercadona),
  • 100 gramos de queso Cheddar rallado,
  • sal ,
  • aceite de oliva Virgen.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 188Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 berenjena grande, Berenjena 273g. 2g. 10g. 1g. 54Kcal.
50 gramos de sobrasada a la miel , (Mercadona), Sobrasada 50g. 6g. 0g. 31g. 302Kcal.
100 gramos de queso Cheddar rallado, Queso Cheddar 100g. 26g. 0g. 34g. 407Kcal.
sal , Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite de oliva Virgen. Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 430g. 34g. 10g. 70g. 808Kcal.
85'71% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Berenjena: 273g.
  • Sobrasada: 50g.
  • Queso Cheddar: 100g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Berenjenas con queso Cheddar y sobrasada a la miel” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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