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Berenjenas con patatas

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 grs de berenjenas
  • 500 grs de patatas cortadas en rodajas de 1/2 cm
  • 500 grs de pimientos verdes
  • 1 kg de tomates maduros pelados y picados finos
  • 3 ajos
  • 1/2 litro de aceite de oliva y sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 151Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 grs de berenjenas Berenjena 500g. 4g. 19g. 1g. 99Kcal.
500 grs de patatas cortadas en rodajas de 1/2 cm Patata, cruda 500g. 11g. 76g. 1g. 357Kcal.
500 grs de pimientos verdes Pimiento 500g. 7g. 23g. 3g. 143Kcal.
1 kg de tomates maduros pelados y picados finos Tomate 1.000g. 9g. 35g. 1g. 185Kcal.
3 ajos Ajo 15g. 1g. 4g. 0g. 17Kcal.
1/2 litro de aceite de oliva y sal Aceite de oliva 500g. 0g. 0g. 500g. 4.496Kcal.
1/2 litro de aceite de oliva y sal Sal de mar 500g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 3'5Kg. 31g. 156g. 506g. 5.297Kcal.
86'36% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Berenjena: 500g.
  • Patata, cruda: 500g.
  • Pimiento: 500g.
  • Tomate: 1.000g.
  • Ajo: 15g.
  • Aceite de oliva: 500g.
  • Sal de mar: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Berenjenas con patatas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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