Bacalao horneado con castañas

19g. de proteínas, 20g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Bacalao horneado con castañas

Ingredientes

• 6 trozos de lomo de bacalao desalado
• 600 grs de castañas peladas
• 2 manzanas para asar lavadas y cortadas en 4
• aceite de oliva
• perejil picado

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 172Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fósforo Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 20g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fósforo Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 20g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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