Arroz salteado con gambas

6g. de proteínas, 60g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Arroz salteado con gambas

Ingredientes

• 2 tazas de arroz
• 150 gramos de gambas peladas
• Aceite de oliva virgen
• 1 cucharada sopera de perejil picado
• 1 diente de ajo
• Sal y pimienta
• 1 guindilla opcional o sustituir por pimienta

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 283Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 60g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 60g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Mientras tanto, vamos cortando las gambas en trozos más o menos regulares y no muy grandes.
  • Una vez el arroz esté cocido, lo apartamos del fuego y agregamos las gambas en trozos. Mezclamos bien y tapamos el cazo para que las gambas se cocinen con la calor del arroz.
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