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Arroz con tomate con ñoras

3g. de proteínas, 35g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 g de arroz
  • caldo de verduras (puede ser ya preparado)
  • 2 tomates grandes
  • 1 cebolla
  • 2 ñoras
  • aceite de oliva
  • sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 165Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 35g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 35g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 g de arroz Arroz 300g. 21g. 258g. 3g. 1.140Kcal.
caldo de verduras (puede ser ya preparado) Cubito de caldo 10g. 2g. 1g. 2g. 25Kcal.
2 tomates grandes Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
1 cebolla Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 ñoras Ñora 20g. 1g. 14g. 1g. 68Kcal.
aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 837g. 28g. 293g. 11g. 1.383Kcal.
94'74% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 300g.
  • Cubito de caldo: 10g.
  • Tomate: 327g.
  • Cebolla: 173g.
  • Ñora: 20g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Arroz con tomate con ñoras” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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