Arroz con pollo y chimichurri

12g. de proteínas, 17g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Arroz con pollo y chimichurri

Ingredientes

• 3 mitades de pechuga de pollo con hueso cortadas a la mitad
• 2 cebollas chicas cortadas en cunas
• 1 taza de arroz blanco de grano largo, sin cocer
• 1 lata de 14 oz de caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio
• 2 cdas. de queso parmesano rallado

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 127Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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