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Arroz con leche de coco

6g. de proteínas, 70g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 tazas de arroz
  • 3.1/2 tazas de leche de coco
  • 1 cucharada de azúcar
  • sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 346Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 70g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 70g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 tazas de arroz Arroz 400g. 28g. 344g. 4g. 1.520Kcal.
3.1/2 tazas de leche de coco Leche de coco 100g. 2g. 3g. 21g. 211Kcal.
1 cucharada de azúcar Azúcar blanca 9g. 0g. 9g. 0g. 37Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 511g. 30g. 356g. 25g. 1.768Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 400g.
  • Leche de coco: 100g.
  • Azúcar blanca: 9g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Arroz con leche de coco” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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