Otra forma colorida y rápida de preparar el arroz es “a la jardinera ... 1/2 pimiento amarillo; 1/2 pimiento rojo; 1/2 pimiento verde; 1 y 1/2 taza de arroz integral;
Arroz amarillo a la jardinera • 50 minutos • 4 • México segundos platos Un plato delicioso de arroz con verduras a la jardinera, chiles jalapeños y pollo.
Fabulosa receta para Arroz a la jardinera. Arroz con zanahorias, calabacitas, chicharros y consomé de pollo, fácil, sano y rico.
El arroz a la jardinera es uno de los platos principales más populares de la cocina... Publica tu receta. RecetasGratis.net. Buscar. Inicio; Arroces y cereales;
Fabulosa receta para Arroz amarillo a la jardinera. Un plato delicioso de arroz con verduras a la jardinera, chiles jalapeños y pollo.
Ingredientes para preparar el arroz a la jardinera: ... Etiquetas: aji amarillo, ajos, arroz, arver, arverjitas, cebollas, choclos, palillo molido, zanahoria.
Acompaña tus guisos con un arroz al estilo mexicano, ... El arroz a la jardinera es bueno solo o acompañando a cualquier guisado. foto ...
Arroz a la jardinera. Ingredientes (5 a 6 personas) 4 tazas de arroz blanco cocido ; ... Inttegrar el arroz blanco y mezclar bien los ingredientes.
Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos ...
... http://youtube.com/user/... Skip navigation Upload. Sign in. Search. ... ARROZ A LA JARDINERA 2014 zoylaM. Subscribe Subscribed Unsubscribe 154,497 ...
ARROZ A LA JARDINERA: ... Estoy acostumbrado a comer este arroz pero con el color amarillO, parece que se les olvidó agregarle el palillo. Desde Cáceres, ...
Cantidad de calorías: 198Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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2 chiles jalapeños sin semillas cortados en cubos | Chile, rojo | 4g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
1 taza de arroz remojado en agua caliente y escurrido | Arroz | 200g. | 14g. | 172g. | 2g. | 760Kcal. |
1/4 de cebolla | Cebolla | 43g. | 0g. | 2g. | 0g. | 11Kcal. |
1 diente de ajo | Ajo | 10g. | 0g. | 2g. | 0g. | 12Kcal. |
3 cucharadas de mostaza | Mostaza | 18g. | 1g. | 1g. | 2g. | 24Kcal. |
1 1/2 cucharadas de consomé de pollo en polvo | Consomé de pollo | 3g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
1 zanahoria pelada y cortada en cubos | Zanahoria, cruda | 73g. | 1g. | 5g. | 0g. | 25Kcal. |
1/2 taza de chicharos | Judía verde, cruda | 100g. | 2g. | 4g. | 0g. | 27Kcal. |
aceite vegetal | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
TOTAL | 457g. | 19g. | 187g. | 9g. | 905Kcal. |
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