Arrollado de ricota y chocolate

11g. de proteínas, 19g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

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2. Arrollado de ricota y chocolate

Ingredientes

• 6 huevos .
• 3 cucharadas de harina .
• 6 cucharadas de azúcar .
• 1 cucharadita de esencia de vainilla .
• 700 grs. de ricota .
• 350 grs. de chocolate amargo.
• 200ml. de crema de leche .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 262Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Muchas grasas saturadas Rico en magnesio Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 19g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Muchas grasas saturadas Rico en magnesio Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 19g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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