Como hacer Angulas de pobre, Cortaremos los tronquitos de mar, en tiras no muy finas, cuando ya los tengamos todos cortados, los ...
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Fabulosa receta para Angulas de pobre rápidas . Surimi rallado con guindilla y poco más. Simulación de las angulas, a precio barato. Como si fueran bocas de mar.
Receta de angulas a lo pobre elaboradas con palitos de cangrejo desmenuzados y salteadas en aceite con guindillas y ajo.
Angulas de pobre rápidas Receta de Kiko, de www.mis-recetas.org 13g. de proteínas, 7g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g. Portada; Angulas de pobre ...
Cantidad de calorías: 117Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en proteínasCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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125 gr. surimi rallado (sabor marisco ) | Surimi | 125g. | 18g. | 8g. | 1g. | 112Kcal. |
1 guindilla y/o trocito de pimiento seco | Guindilla, picante | 6g. | 0g. | 0g. | 0g. | 3Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
1 diente de ajo | Ajo | 10g. | 0g. | 2g. | 0g. | 12Kcal. |
TOTAL | 146g. | 19g. | 10g. | 6g. | 171Kcal. |
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